Trauerheilung mit Herz

Aus der Trauer in die Lebenskraft

Ein Weg zurück zu dir selbst, Schritt für Schritt

Die Trauerfeier ist vorbei, die letzten Gäste sind gegangen und plötzlich ist es still. Genau in dieser Stille beginnt oft der eigentliche Weg, leise, ohne dass jemand danach fragt, wie es dir wirklich geht.

Ich spreche dich hier mit Du an, das fühlt sich für mich in einem so persönlichen Moment einfach näher und ehrlicher an, als hätte ich meine Hand einfach nach deiner ausgestreckt. Ich hoffe, das ist so in Ordnung für dich.

Als ich meinen Papi und später meine beiden Omis verlor, kannte ich dieses Gefühl nur zu gut. Nach dem letzten Lebensfest und der Abschiednahme auf dem Friedhof kam die eigentliche Reise erst noch, die Zeit danach, in der ich lernen musste, wieder Halt zu finden. Aus dieser Erfahrung ist meine Arbeit als Trauerrednerin entstanden und später auch PSYCHEDELIC BREATH®, ein Weg, der mir geholfen hat, meine Erinnerungen liebevoll in mir zu tragen, ohne im Schmerz zu versinken.

Diesen Weg möchte ich mit dir teilen.

Was dich im Newsletter erwartet

Alle zwei Wochen schreibe ich dir einen kurzen, persönlichen Brief für die Zeit nach dem Abschied. Mal ist es eine kleine Atemübung für besonders schwere Tage, mal ein Ritual, das dir ein wenig Struktur schenkt, mal einfach eine Erinnerung aus meiner eigenen Geschichte, die vielleicht auch für dich tröstlich ist.

Es sind meine eigenen Erfahrungen, die ich mit dir teile, das, was mir selbst geholfen hat und was ich in meiner Arbeit als Trauerrednerin und PSYCHEDELIC BREATH®-Teacherin immer wieder erlebe. Dass Trauer Zeit braucht, aber dass du sie nicht allein durchstehen musst.

Dein Willkommensgeschenk

Dein 24‑Stunden‑Plan zur Trauerverarbeitung

Der 24-Stunden-Plan

Mit deiner Anmeldung erhältst du sofort meinen 24-Stunden-Plan zur Trauerverarbeitung, einen kleinen Begleiter für den Alltag mit Impulsen für den Morgen, den Mittag und den Abend. Er soll dir Halt geben, ohne dich zu drängen und Raum lassen für genau das Tempo, das du gerade brauchst.

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Andrea Zsuzsa Kiss

Andrea Zsuzsa Kiss